Ehetnek tengerimalacok málnát?

Sokan szeretik a málnát, és ez lehet akár a kedvenc bogyóm is, de vajon a tengerimalacok málnát ehetnek?

Igen, a tengerimalacok ehetnek málnát. Magas antioxidáns tartalommal rendelkeznek és javítják a szív egészségét. De csak harapnivalóként, mivel a tengerimalacok túlsúlyba kerülhetnek a túl sok bogyós gyümölcs elfogyasztása miatt.

A málna nagyszerű snack a tengerimalacoknak. Egészségesebb snacknek tekinthetők, mint sok más gyümölcs és bogyó. Magas antioxidáns tartalommal rendelkeznek, javítják a szív egészségét és súlykezelési előnyökkel járnak. De ezek bogyók, és csak mértékkel szabad etetniük a tengerimalacoddal.

A málna előnyei a tengerimalac-étrendben

A málnában számos egészségügyi előny található. Megfelelően etetve nagyban javíthatják tengerimalacának egészségét. Vizsgáljuk meg közelebbről ezeket a málna előnyeit a tengerimalac étrendjében.

Ehetnek tengerimalacok málnát?

Magas antioxidáns-tartalom

A málna sok erős antioxidánssal rendelkezik, amelyekről kiderült, hogy csökkentik számos rák kockázatát. Ezek az antioxidánsok valójában annyira erősek, hogy megfigyelték, hogy gátolják a tumor növekedését.

Ami nagyon jó a tengerimalacának, mivel szenvedhet Rák. Akkor miért ne akadályozhatná meg ezt aktívan? Nos, a tengerimalacokban a rák növekedésének gátlására jó lehetőség a málna etetése.

Szív Egészség

A málna nagyban hozzájárul a szív egészségéhez. Még az American Journal of Clinical Nutrition tanulmányai is megerősítették. A málna ugyanis flavonoidoknak nevezett gombaformát tartalmaz, amely elnyomja a gyulladást.

Ami azt jelenti, hogy az erek nincsenek eldugulva, és szív- és érrendszeri betegségeket okoznak. Nem elég neked? A málna csökkenti a vérnyomást is, ami azt jelenti, hogy a tengerimalacának kisebb a szívroham kockázata. Amellett, hogy tengerimalacának kényelmesebb életet ad, magas a vérnyomás nagyon kellemetlen lehet.

Magas káliumtartalom

Ez egy másik nagyszerű pont a szív egészségének előnyeihez. A kálium képes csökkenteni a vérnyomást. Ami azt jelenti, hogy az áfonyában valójában több olyan összetevő van, amely segít javítani a tengerimalac vérnyomását. Mint tudjuk, ez vezet a lement a szívroham kockázata. Ami még a tengerimalacoknál is aggasztó. Szívproblémáik lehetnek, akárcsak az emberek.

Magas rosttartalom

Alacsony a cukortartalma

Tehát a málna nem olyan alacsony cukortartalmú. Bogyónak tekintése azonban azt jelenti, hogy a cukortartalom viszonylag alacsony. Nem ahhoz képest a zöldségekhez, de más gyümölcsökhöz és bogyókhoz képest azok. Ez nagyszerű, mivel a magas cukorfogyasztás miatt a tengerimalac hízik.

Az elhízás nagyon gyakori probléma a tengerimalacokban. A tengerimalacok kiegyensúlyozott étrendjének etetése megakadályozhatja ezt. Annak ellenére, hogy viszonylag alacsony a cukortartalma, vigyáznia kell. Ha a tengerimalacot túl sok málnával eteti, súlygyarapodáshoz vezet. De mindenképpen jó testsúly-szabályozó alternatíva a többi tengerimalac-snackhez. Mint a körte.

Jó a cukor és a rost aránya

Mindannyian tudjuk, hogy a gyümölcs egészséges. De a gyümölcs tartalmaz cukrot, akkor hogyan lehet egészséges? Nos, az egyszerű válasz az, hogy rostot tartalmaz. A rost megváltoztatja azt, ahogyan a tested kezeli a cukrot az elfogyasztott ételekben. Mert amikor rost van jelen, hosszabb ideig tart a cukor lebontása.

Ami azt jelenti, hogy a tengerimalacának nem lesznek olyan energiarohamai. Következik egy következetes csepp, mivel a cukor elfogy. A málna rosttartalma azt jelenti, hogy a cukor tovább tart Bomlás és ez egyenletesebben elosztott energiát ad tengerimalacának.

A rost segít a cukorbetegség megelőzésében is. A tengerimalacát azonban valójában nem fenyegeti a cukorbetegség. Technikailag előfordulhat, de valószínűleg nem.

A málna veszélyei a tengerimalac-étrendben

Mint a legtöbb ételnél, itt is figyelembe kell venni bizonyos egészségügyi kockázatokat. Ugyanez vonatkozik a málnára is. A kockázatok szempontjából messze nem a legrosszabb tengerimalac-eledel. De még mindig tisztában kell lennie azzal a kockázattal, amelyet a tengerimalacának jelenthet.

Ehetnek tengerimalacok málnát?

Nagy mennyiségű peszticid

Sajnos a finom málna bekerült a növényvédő szerekben gazdag ételek listájába. Valójában az EWG szerint a 23. helyen tartják őket a listán. A peszticidek amerikaiak általi használatának csökkentésére hivatott szervezet. Ez nagyon rossz hír a tengerimalacának, mivel a peszticidekről kiderült, hogy sok betegséget okoznak. Az egyik a rák, talán a legfélelmetesebb betegség.

Vásároljon bio málnát

Ezt azonban elkerülheti a két dolog egyikével. Az egyik az, hogy biot vásárol, a másik mosni alaposan. És ez alatt nagyon alaposan értem. Mindig azt javaslom, hogy minden terméküket vásárolja meg organikusan. Nemcsak a tengerimalac kedvéért, hanem a tiéd is.

A peszticidek nagyon veszélyesek, és bizonyos mértékig ki lesz téve neked, ha nem biotermékekből teszed. De megértem, hogy nem mindenkinek van rá módja. Mint ilyen, egyeseknek jól meg kell mosniuk a terméket. Amíg te teszed, az expozíció sokkal kisebb lesz, mint egyébként. Abban az esetben, ha biot vásárol, nem lehet probléma rovarirtók szennyezés egyáltalán.

Nem túl jól kutatott bogyó.

Az általunk fogyasztott ételek többségét, például a gyümölcsöket és a bogyókat, nagyon jól kutatják. Ezért tudjuk, hogy az előbb említett gyümölcsök és bogyók közül soknak számos előnye van. A málna előnyeit nem azonos mértékben vizsgálták.

Ez nem feltétlenül rossz dolog, de azt jelentheti, hogy sok feltételezésünk téves. Azt mondom azonban, hogy továbbra is ragaszkodom ezekhez a feltételezésekhez. Végül is ez egy bogyó, és sok hasonló bogyóról kiderült, hogy számos egészségügyi előnye van.

Tengerimalac táplálkozás málnán

Ehetnek tengerimalacok málnát?

Mindig előnyös, ha van egy kis ismerete a tengerimalac táplálékának tartalmáról. Ez lehetővé teszi, hogy jobban megtervezze a tengerimalac étrendjét. Nem csak megtervezi, hanem javítja is. Egészségesebbé és boldogabbá teheti tengerimalacát. Nézzük meg a málna legfontosabb tápanyagait és vitaminjait.

A következő felsorolás mértéke 100 gramm málna.

  • C vitamin elég magas 26,2 mg-nál. Ez elég sok más bogyókhoz képest. A tengerimalacnak napi 25 és 40 mg C-vitaminra van szüksége az immunrendszer megfelelő működéséhez. Ezért mindig fontos ezt a vitamint keresni a tengerimalac étrendjének megtervezésekor.
  • Kalcium 25 mg-nál nem túl magas. A kalcium problémát jelenthet a tengerimalacokban, mivel hozzájárul a kövek kialakulásához a hólyagban. Nagyon fájdalmas egészségügyi probléma, amely gyakran előfordul tengerimalacokban.
  • Nátrium 1 mg-nál nagyon alacsony. Nagyszerű, mert a magas nátrium-bevitel növelheti a vérnyomást és növelheti a szívroham kockázatát.
  • Kálium 151 mg-nál nagyon magas. Ez valójában csökkenti a vérnyomást, ami nagyszerű, ha nátrium nincs jelen. Ez a tengerimalacnak minden egészségügyi előnyét megadja nátrium nélkül, hogy ellensúlyozza a hatást.
  • Rosttartalom nagyon magas, 6,5 gramm. Kiváló a tengerimalac emésztésének, súlykontrolljának és energiamérlegének.
  • Cukortartalom elég alacsony egy 4,42 grammos bogyóhoz. Ne feledje, hogy ez nem alacsony más tengerimalac ételekhez képest. De ez egy egészséges snack, mivel sokkal alacsonyabb, mint sok más tengerimalac snack.

Ahogy a tápanyagtartalom is jelzi, ez kiváló élvezet a tengerimalacok számára. A lista adatait az USDA-tól szerezték be. Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma, ami azt jelenti, hogy nagyon megbízható, és megbízhat a cikk tartalmában.

Milyen gyakran fogyaszthatnak tengerimalacok málnát?

A málna kiváló étel. Embereknek és tengerimalacoknak egyaránt. Tehát nincs semmi baj abban, hogy a tengerimalac-málnát hébe-hóba etetjük. De mint sok más ételnél, a mértékletesség is kulcsfontosságú. Javaslom etetni a tengerimalac málnáját Heti 1-2 alkalommal.

Tehát ehetnek tengerimalacok málnát? Igen, de csak hogyan falatozás. Ami azt jelenti, hogy nem lehet minden második nap sokféle bogyóval etetni a tengerimalacot. A harapnivalókat alkalmi jellegűnek kell tekinteni.

Ehetnek tengerimalacok málna leveleket?

Igen, a tengerimalacok nyugodtan ehetik a málna levelét. Valójában minden bogyólevél tökéletesen biztonságos a tengerimalacok számára. Fontos tápanyagokat és vitaminokat tartalmaznak kedvence számára. Emellett nincsenek egészségügyi problémák. Nem tartalmaznak méreganyagokat vagy veszélyes vegyszereket.

De tartalmazhatnak bizonyos mennyiségű rovarirtók. Ha nem bio málna. Abban az esetben, ha nem organikusak, akkor alaposan meg kell mosni őket. Helyesen értse el, és a tengerimalac biztonságban lesz.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *